yuruhana(ﾕﾙﾊﾅ)

足つぼを始めてからしばらく経ちますが、最近胃腸の調子が良くなってきているようです！

というのも、私は数年前からあまり空腹感がなくて、食事の時間が来たから食べるという感じが続いていました。

しかし、足つぼを始めてしばらくしたころに、食事前になると「お腹空いたなぁ」と思ってる自分がいることに気が付きました！

さらにご飯も前より美味しいんです😊

やっぱり空腹は最高のスパイスと言いますもんね。

胃腸の働きが良くなった原因は、足つぼしか考えられません。

他には特に何もしていないので（笑）

まだまだ足裏のゴリゴリは残っているので、これがなくなるころにはどんな風に身体が変わっていくのかとても楽しみです♪

皆様も足裏を触って硬いところやゴリゴリするところを揉んでみてくださいね。

少しずつ変わってきますよ🍀

今日も読んでいただき、ありがとうございました😊