yuruhana(ﾕﾙﾊﾅ)

こんにちは🌿

yuruhana(ゆるはな)のいくえです。

足つぼにはたくさんの良いことがあります。

私も足つぼを始めたことで体質改善ができました。

今日は足つぼをした方が良い人について書いてみたいと思います♪

①湿疹やアトピーの人

私は元々アトピー体質で、大人になってからは比較的治まっていたのですが、産後に手湿疹ができるようになりました。

そして花粉の季節には目の周りに痒みと赤みと腫れを伴う花粉皮膚炎にも悩まされていました。

足つぼを始めてからはどちらも綺麗に治って、毎日を快適に過ごしています。

②花粉症の人

花粉症にも悩まされていましたが、これも足つぼを始めてから綺麗さっぱり治りました♪

③頭痛、肩こり、腰痛の人

足つぼは全身の血流をよくするので、血行が悪くて痛みが出ている人には本当におすすめです。

足つぼで坐骨神経痛が治ったと言う方もいらっしゃいます。

④妊活中、更年期の人

足つぼはホルモンと子宮を同時に刺激して整えることができます。

妊活中の方や更年期障害でお悩みの方にもおすすめです。

⑤病中、病後の人

足つぼは全身の内臓機能を正常化することができます。病気で働きが悪くなったところを整えることができます。

足つぼは痛いけど、効果もでやすい健康療法です。

私も最初は「体に良くても痛いのは嫌だな」と敬遠していました。

でもやってみると痛いだけじゃなくて気持ちいい！

そして終わった後は身体がスッキリ軽くなる♪

まずは一度足つぼ試してみてくださいね😊

こんにちは🌿

yuruhana(ゆるはな)のいくえです。

小顔を目指したいなら、

エステと小顔矯正とどちらがいいか？

迷いますよね😅

エステでも小顔矯正でも

むくみが改善したり

たるみが改善したり

嬉しい効果は似ています。

ただ、どこにアプローチするのかが

大きな違いかなと思います。

エステは主に小顔マッサージで

リンパを流したり

パックやピーリングで

肌に働きかけたりすることが

多いです。

一方、小顔矯正は

骨格の歪みを整えて正しい位置に戻し

凝り固まった筋肉をほぐして

リンパを流れやすく整えます。

つまり、

顔の肌のたるみを改善したいなら

エステの方が効果的ですが

骨格の歪みやズレからくるたるみは

小顔矯正でお顔の土台から

整える必要があります。

「骨格がズレているかどうかわからない」

という方は、

一度カメラで自分の顔や身体を

撮ってみてください。

顔の歪みが気にならなくても

身体の歪みがある方は

顔も歪んでズレている可能性が

高いです。

そして年齢と共に

「顔が長くなってきた？」

と感じる方は

間違いなく顔の骨がズレています。

ズレてしまった骨を

元の位置に戻してあげると

お顔の長さも変わってきますよ。

その他にも小顔矯正をすると

広がったお顔の横幅が狭くなり

広がった小鼻もスッキリして

鼻筋がスッと高く整うことがあります。

おでこの骨が下がって

目が重くなっている人は

目が大きく開きやすくなることも。

気になる方は

『小顔矯正』試してみてくださいね😊

こんにちは🌿

yuruhana(ゆるはな)のいくえです。

お顔が大きい、太っている、とお悩みの方には3つのタイプがあります。

どのタイプかによって、お顔が変わる早さも違ってきます。

まず1つ目は水太りタイプ。

このタイプは朝や夕方に、顔や脚がむくみやすいタイプです。

水分や塩分、糖分の摂り過ぎが大きな原因。

そして腎臓や膀胱等の排泄機能が弱っています。

事務仕事で長時間同じ姿勢が続くことやストレスで流れが悪くなることもむくみにつながります。

でも小顔矯正で一番効果を早く実感できるのもこのタイプ♡

滞った水分が流れていくと、シューッとフェイスラインが小さくなります。

2つ目は筋肉太りタイプ。

エラ張りさんはこのタイプになります。

無意識に食いしばる癖があったり、寝ている時に食いしばる癖がある方が多いです。

小顔矯正では凝り固まって大きく育った筋肉を緩めてほぐしていきます。

筋肉が緩んでいけば、次第にエラ張りも小さくなっていきます。

3つ目は脂肪太りタイプ。

こちらは食べ過ぎや運動不足で、お顔だけでなく身体全体に脂肪がついている状態です。

このタイプが一番小顔になるのに時間がかかりますが、少しずつ変化していきますので諦めずに取り組みましょう。

このタイプは食事内容や量を見直すとともに、よく噛んでお顔の筋肉を動かすことも大切です。

お顔がパンパンで大きくなる原因は人それぞれ。

原因によって小顔矯正の効果の現れ方も違いがありますが、歪みを整えてリンパを流れやすくすることで必ず小顔へ近づきます。

私の場合は水太りタイプだったので、小顔矯正と出会ってからはすぐに悩みが解消しました♪

大きくてパンパンな顔がコンプレックスで、長く悩んでいた時間はなんだったんだろ？と思うくらい、あっけなくなくなりました(笑)

タイプによって変化の時間は違いますが、同じように悩んでいる方は一度小顔矯正試してみてくださいね😊

こんにちは🌿

yuruhana(ゆるはな)のいくえです。

4月は新学期でクラス替えがあったり、職場で異動があったりと、新しい環境がスタートする時期ですね。

するといつも以上に気を張っているので、疲れも蓄積しやすくなります。

自律神経も乱れやすい時期なので、ストレスと重なると体の不調に繋がりやすくなります。

そんな時には足つぼがおすすめです😊

足裏には全身の神経が集中しているので、足つぼをすると一気に身体全体を整えることができます。

疲れがたまると体や気持ちが重だるくなりますよね？

そのまま放置しておくと五月病になって、『何もやる気が起きない』という状態になってしまいます。

そうなる前に足つぼで整えていきましょう♪

こんにちは🌿

yuruhana(ゆるはな)のいくえです。

昔の私は大きな顔がコンプレックスで、鏡を見るのも憂鬱でした。

友達と写真を撮るのも本当は嫌。。。

だって、後で見返すとどんなアングルも自分だけ顔がパンパンで、改めて「顔、大きいなぁ」と惨めな思いをして落ち込むだけだから。

「痩せたらきっと顔も小さくなるはず」

そう思って、頑張ってダイエットしている時もありました。。。

でも結局、痩せても顔はあまり変わらないまま。

いつしか

「どうせ何をしても変わらないんやわ」

そう諦めながら、小顔の友達を羨ましく見ていました。

でも、『エンドリングフェイシャル』という小顔矯正に出会ったことで、私の人生は変わりました！

痛くなくて戻りにくい小顔矯正。

ただ優しく撫でてるだけなのに、お顔がシューっと細くなりました。

信じられない！

でも、確かに変わったと思う！！

それから小顔矯正の効果を確かめたくて、続けてみることに。

そして確信しました。

お顔は変わる！

諦めなくてもいいんや。

鏡を見るのが楽しくなってきた♪

写真を撮るのも笑顔で遠慮なく笑える！

(昔は笑顔になると余計パンパンが目立つので遠慮気味に笑ってました)

年齢は確実に重ねたけど、今のお顔の方が好きです😊