yuruhana(ﾕﾙﾊﾅ)

こんにちは🌿

yuruhana(ゆるはな)のいくえです。

夏って暑いし、血流が良くなるイメージありませんか？

そんな季節に『なぜリンパケアがおすすめなのか』というと。。。

暑い季節は冷房の効いた部屋で過ごす時間が増え、身体は意外と冷えているんです。

さらに、冷たい飲み物や食べ物を摂る機会も多くなり、血行やリンパの流れが滞りやすくなります。

その結果、

・身体がだるい

・足がむくむ

・肩や首が重い

・疲れがなかなか取れない

といった不調を感じる方も少なくありません。

リンパケアで身体をやさしく流すことで、巡りが整い、むくみや疲れがすっきりしやすくなります。

また、首や肩まわりがほぐれることで、お顔のむくみも気になりにくくなるため、「身体も顔もすっきりした」と感じる方も多くいらっしゃいます。

「なんとなく身体が重いな」 「夏なのに疲れが抜けない」

そんなときは、身体から整えるケアを取り入れてみませんか？

当サロンでは、お一人おひとりのお身体の状態に合わせて、心地よい力加減で施術いたします。

暑い夏を元気に過ごすために、ぜひ一度リンパケアをご体感ください😊🌿

こんにちは🌿

yuruhana(ゆるはな)のいくえです。

最近じわじわ暑くなってきましたね。

でも。。。

「夏なのに体が冷える…」

そんなお悩みはありませんか？

暑くなると冷たい飲み物をごくごく飲んだり、ずっもエアコンをかけたり、実は夏は体が冷えやすい季節でもあります。

体が冷えると血液やリンパの流れが滞りやすくなり、次のような不調につながることがあります。

・足のむくみ

・肩こりや首こり

・体のだるさ

・頭痛

・寝ても疲れが取れにくい

特にデスクワークや車での移動が多い方は、長時間同じ姿勢になることで血行が悪くなり、冷えの影響を受けやすくなります。

そんな時におすすめなのが、アロマリンパトリートメントです。

心地よい香りに包まれながら全身を丁寧に流すことで、リラックスしながら血行やリンパの流れをサポートし、冷えやむくみで疲れた体をやさしくケアできますよ♪

また、ご自宅では冷たい飲み物を飲み過ぎないことや、湯船にゆっくり浸かること、軽いストレッチを取り入れることもおすすめです。

「夏だから大丈夫」と思わず、体の冷えをいたわってあげましょう。

冷えやむくみ、肩こりでお悩みの方は、ぜひ一度当サロンへお気軽にご相談ください。

心も体も軽くなるよう、丁寧に施術させていただきます😊

こんにちは🌿

yuruhana(ゆるはな)のいくえです。

身体のむくみも気になりますが、顔のむくみも気になりませんか？

「朝起きると顔がパンパン…」

「夕方になるとフェイスラインがぼんやりする…」

そんなお悩み、結構沢山の方が悩まれています。

顔のむくみが取れると、本来のフェイスラインが見えやすくなり、顔がスッキリと小さく見えることがありますよ♪

むくみとは？

むくみは、体の中の余分な水分や老廃物がうまく流れずに溜まってしまった状態です。

睡眠不足や塩分の多い食事、長時間同じ姿勢でいること、疲れやストレスなど、さまざまな原因で起こります。

むくみが取れると顔がスッキリ見える理由

顔がむくんでいると、頬やフェイスラインがふくらみ、本来の輪郭が隠れてしまいます。

リンパの流れを整え、余分な水分が流れやすくなることで、フェイスラインがはっきりし、顔全体が引き締まった印象になることがあります。

「痩せた？」と言われる方もいますが、実際にはむくみが改善して本来のお顔立ちが見えやすくなっているケースも少なくありません🍀

アロマリンパでリラックスしながらケア

首や肩まわりがこっていると、顔まわりの巡りにも影響することがあります。

アロマリンパトリートメントで首・肩・デコルテまでやさしくほぐすことで、リラックスしながら巡りをサポートし、スッキリ感を感じる方も多くいらっしゃいます。

まとめ

顔のむくみが取れると、本来のフェイスラインが見えやすくなり、顔がスッキリとした印象になります。

「最近顔がむくみやすい」 「フェイスラインをすっきり見せたい」

そんな方は、日頃のケアに加えて、アロマリンパで身体の巡りを整える時間を取り入れてみてはいかがでしょうか。

心も身体もリラックスしながら、すっきり軽やかな毎日を目指しましょう😊

こんにちは🌿

yuruhana(ゆるはな)のいくえです。

「肩がこると頭まで痛くなる…」

そんな経験はありませんか？

実は、肩こりと頭痛には深い関係があるんです。

肩こりが頭痛につながる理由

長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、ストレスなどで首や肩の筋肉が緊張すると、血流が悪くなります。

その結果、首や肩の筋肉が硬くなり、頭の周りの筋肉まで緊張してしまうことで、締め付けられるような頭痛が起こることがあります。

「肩がガチガチになると頭まで重くなる」

という方は少なくありません。

リンパマッサージで期待できること

アロマリンパマッサージでは、硬くなった筋肉をやさしくほぐしながら、全身の巡りを整えていきます。

血流やリンパの流れが良くなることで、首や肩の緊張がやわらぎ、肩こりや頭の重だるさが軽く感じられる方もいらっしゃいます。

※効果には個人差があります。

肩こりは我慢しすぎないことが大切

肩こりを我慢し続けると、疲れが抜けにくくなったり、頭痛を繰り返したりすることがあります。

「最近肩がつらいな」 「頭まで重くなることが増えたな」

そんなときは、早めに身体をいたわってあげることが大切です。

相生市で肩こりにお悩みの方へ

ゆるはなでは、お一人おひとりのお身体の状態に合わせて、無理のない力加減でアロマリンパマッサージを行っています。

肩こりや首の疲れ、頭の重だるさでお悩みの方は、どうぞお気軽にご相談ください😊

こんにちは🌿

yuruhana(ゆるはな)のいくえです。

慢性的な肩こり、辛いですよね。

「肩が重い」

「首までガチガチ」　

「マッサージを受けてもすぐ戻ってしまう」

肩こりの原因は人それぞれですが、筋肉の緊張や長時間の同じ姿勢、運動不足、ストレスなどが挙げられます。

そんな慢性的な肩こりでお悩みの方に、ゆるはなのアロマリンパマッサージをお届けしたいと思っています。

リンパマッサージで期待できること

リンパマッサージでは、やさしい圧で全身を流しながら、筋肉の緊張をほぐしていきます。

施術を受けることで、

✓肩や首まわりが軽く感じる

✓全身の巡りが良くなり、身体が温まりやすくなる

✓リラックスしやすくなり、心身の緊張が和らぐ

✓身体全体がスッキリした感覚になる

と感じる方もいらっしゃいます。

※感じ方には個人差があり、効果を保証するものではありません。

肩だけでなく全身を整えることが大切

肩こりがあるからといって、原因が肩だけとは限りません。

背中や腕、腰、脚など全身のバランスが崩れていることで、肩に負担がかかっている場合もあります。

そのため、当サロンでは肩だけでなく、全身を丁寧にトリートメントすることを大切にしています。

つらい肩こりでお悩みの方へ

慢性的な肩こりでお悩みの方は、一度全身のリンパマッサージを試してみませんか？

身体全体をゆるめることで、リラックスした時間を過ごしていただけます。

相生市で肩こりや疲れにお悩みの方は、お気軽にご相談ください。一人ひとりのお身体の状態に合わせて、心を込めて施術いたします😊