yuruhana(ﾕﾙﾊﾅ)

こんにちは🌿

yuruhana(ゆるはな)のいくえです。

小顔矯正で通ってくださっているお客様から

「冬に向けて足つぼ始めたいです」

とお声をかけてもらいました😊

当サロンは足つぼも人気メニューの一つなのですが、慢性的な不調を抱えていらっしゃる方には本当におすすめの施術になります。

お客様も血行が悪くて冷えるタイプ。

夏でも指の第一関節より上の末端部分は赤く腫れぼったくなっていました。

冬になるとしもやけがひどくなるようです。

私も産後数年は、冬になると手のしもやけ、あかぎれ、万年手湿疹がてきて辛い思いをしてきたので、しんどい気持ちよくわかります。

足つぼは時間はかかるけど、体質を根本から改善してくれます。

私も今では手もきれいになって、冬もしもやけとは無縁です😊

まだまだ梅雨に入ったばかりですが、今から冬に向けて足つぼを始められるのはものすごく良い考えだと思います🌿

しっかり施術させていただきますので、一緒に頑張りましょう！

こんにちは🌿

yuruhana(ゆるはな)のいくえです。

慢性的な肩こり、つらいですよね💦

「マッサージを受けた直後は楽になるのに、数日するとまた肩が重い…」

そんな経験はありませんか？

実は、慢性的な肩こりには、日常生活の中に原因が隠れていることが少なくありません。

1. 長時間のスマホやパソコン

スマホを見る時、多くの人は頭が前に出た姿勢になります。

頭の重さは約4〜6kgあると言われており、前に傾くほど首や肩への負担は大きくなります。

この状態が続くことで首肩の筋肉が緊張し、血流が悪くなり、肩こりにつながります。

2. 同じ姿勢が続いている

デスクワークや運転などで長時間同じ姿勢を続けると、筋肉が動かず血行が悪くなります。

筋肉は本来、動くことで血液を循環させるポンプの役割をしています。

しかし動かない状態が続くと疲労物質が溜まりやすくなり、肩こりを感じやすくなります。

3. ストレスによる筋肉の緊張

精神的なストレスを感じると、自律神経のバランスが乱れやすくなります。

すると無意識に肩に力が入り、首や肩の筋肉が緊張した状態が続きます。

「忙しい時ほど肩がガチガチになる」という方は少なくありません。

4. 首の筋肉が硬くなっている

肩こりの原因は肩だけとは限りません。

首の筋肉が硬くなると、肩周りの筋肉にも負担がかかります。

実際に肩よりも首の緊張が強い方も多く、首をほぐすことで肩の軽さを感じることがあります。

5. 血流やリンパの流れが滞っている

首や肩周りの筋肉が硬くなると、血液やリンパの流れがスムーズに行われにくくなります。

その結果、

・肩が重い

・首がだるい

・顔がむくむ

・頭がスッキリしない

といった不調につながることもあります。

肩だけをほぐしても戻りやすい理由

慢性的な肩こりは、肩だけに原因があるわけではありません。

姿勢のクセや首の緊張、日常生活の習慣などが積み重なって起こるため、一時的に肩をほぐしても元の状態に戻りやすいのです。

そのため、肩だけでなく首周りまでしっかりケアすることが大切です。

当サロンでは首肩コリを集中してじっくりほぐして流すアロマリンパが人気です。

そこに小顔矯正を組み合わせた「全身アロマ＋小顔ケア(90分)」も40代の女性から大人気♪

身体も顔もスッキリ軽い感じを体感してみてくださいね。

こんにちは🌿

yuruhana(ゆるはな)のいくえです。

「最近、顔が大きく見える気がする…」

「フェイスラインがぼやけてきた…」

そんなお悩みありませんか？

40代になると慢性的な首肩コリもひどくなりやすく、フェイスラインのたるみやもたつきに悩む方も増えてきます。

実はお顔の悩みは、顔そのものだけでなく、首や肩のこりが関係している場合があります。

首肩こりとフェイスラインはつながっている

首や肩がこると、筋肉が硬くなり血液やリンパの流れが滞りやすくなります。

特に首には、顔から流れてきた老廃物や余分な水分が通る重要な通り道があります。

首周りの筋肉がガチガチに硬くなると、

☑顔がむくみやすい

☑あご下に水分がたまりやすい

☑フェイスラインがぼやける

☑顔が重たく見える

といった状態につながることがあります。

デスクワークやスマホで首が前に出ていませんか？

長時間のパソコン作業やスマホの使用で、頭が前に出た姿勢になっている方、意外と多くいらっしゃいます。

頭の重さは約4〜6kgほどあると言われています。

その重い頭を支えるために、

●首の後ろ

●肩

●肩甲骨周り

の筋肉に大きな負担がかかります。

その結果、筋肉が硬くなり、顔周りの巡りにも影響を与えてしまいます。

食いしばりやエラ張りにも影響することが。。。

首肩こりが強い方は、無意識に食いしばりをしているケースもあります。

食いしばりが続くと、

☑エラ周りの筋肉が緊張する

☑顔が大きく見える

☑フェイスラインが四角く見える

といった変化が起こることもあります。

首や肩の緊張をゆるめることで、顔周りの力が抜けやすくなる方もいらっしゃいます♪

フェイスラインだけをケアしても戻りやすい理由

顔だけをマッサージして一時的にスッキリしても、

首や肩のこりが残ったままだと、

●むくみを繰り返す

●フェイスラインが戻りやすい

●顔が疲れて見えやすい

という状態になりがちです。

そのため、フェイスラインを整えたい方ほど、首肩周りのケアも大切です。

まとめ

フェイスラインのぼやけや顔のむくみは、首肩こりが関係している場合があります。

首や肩の緊張がゆるみ、巡りが整うことで、

☑顔のむくみがスッキリする

☑フェイスラインが整いやすくなる

☑顔色が明るく見える

☑すっきりした印象になる

ことが期待できます。

「顔だけでなく、首肩こりも気になる」 そんな方は、首肩から整えるケアを取り入れてみてくださいね！

実際に当サロンでも、首肩のケア後にフェイスラインの変化を実感される方が多くいらっしゃいますよ♪

こんにちは🌿

yuruhana(ゆるはな)のいくえです。

40代になると

「最近フェイスラインがぼやけてきた…」

「顔がむくみやすくなった…」

「以前より疲れて見られるようになった…」

そんなお悩みを抱える女性が増えてきます。

実は、顔のたるみの原因は加齢だけではなく、首や肩のこりが大きく関係していることをご存じでしょうか？

【首肩こりが顔のたるみを引き起こす理由】

長時間のスマホやパソコン作業、家事や育児による前かがみ姿勢。

このような生活習慣が続くと、首や肩の筋肉が硬くなり、血液やリンパの流れが滞りやすくなります。

すると、

☑顔がむくみやすくなる

☑老廃物が溜まりやすくなる

☑フェイスラインがぼやける

☑肌のくすみが気になる

といった変化が現れやすくなります。

【40代から特に気になりやすい理由】

40代になると筋力や代謝が少しずつ低下し、リンパの流れも滞りやすくなります。

若い頃は一晩寝れば回復していた疲れも、年齢とともに蓄積されやすくなり、

☑慢性的な首肩こり

☑むくみ

☑顔のたるみ

へとつながっていくのです。

そのため、顔だけをケアするのではなく、首や肩から整えることが大切です。

【顔のたるみケアは首肩から】

首や肩の筋肉がほぐれると、血液やリンパの流れがスムーズになり、顔まわりもスッキリしやすくなります。

当サロンでは、まずアロマリンパで首肩やデコルテ周りをしっかり流し、その後に小顔矯正を行います。

土台となる首肩が整うことで、

✔ フェイスラインがスッキリ

✔ むくみが軽減

✔ 目元がパッチリ

✔ お顔全体が引き締まった印象へ

導いていきます。

【まとめ】

顔のたるみは、お顔だけの問題ではありません。

首肩のこりやリンパの滞りを改善することで、フェイスラインやむくみのお悩みも変わっていく可能性があります。

40代からのエイジングケアは、**「顔だけでなく首肩から整えること」**が大切です。

当サロンでは、アロマリンパと小顔矯正を組み合わせた施術で、首肩の疲れとお顔のお悩みを同時にケアしています。

ぜひ一度、ご自身のお身体とお顔の変化を体感してみてください😊

こんばんは🌙

yuruhana(ゆるはな)のいくえです。

「エステに通っているのに顔のたるみが改善しない」

そんなお悩みの方にも試してほしいのが、当サロンの『頭蓋骨×小顔矯正』です。

エステは主に肌のハリや弾力を蘇らせるためのケアをすることが多いと思います。

もちろん、それも大事！

でみ頭蓋骨やお顔の骨がズレたり、筋肉が強張って下向きに引っ張り続けられている状態ではなかなかリフトアップしません。

yuruhanaでは頭蓋骨のズレを整え、お顔や首周りの筋肉をほぐして整えるから、お顔の土台が正しい位置で安定します。

「エステで改善しなかったから、もうこれ以上変わらないと思っていた」

というお客様もいらっしゃいましたが、そんな方にこそ頭蓋骨から整える方法をおすすめします😊

鏡で見るとそんなに歪みはないと思われている方も、加齢によって少しずつ歪んだり下方向にズレたりしている場合は多々あります。

「昔より顔が大きくなったかも」

「顔が長くなったかも」

「エラが張ってきたかも」

と言う場合は骨がズレたり下がったりしている可能性があります。

気になる方は一度ご相談ください😊