yuruhana(ﾕﾙﾊﾅ)

こんばんは🌙

今日はバレンタインですね。

いつもはチョコレートケーキ等作るのですが、うっかり忘れていたので今回はスーパーで家族用にチョコを買ってきました（汗）

家族用なので勿論私も食べます（笑）

さて、今日はなかなか授かれないという方の特徴3つご紹介します。

私も不妊治療をしたのでわかりますが、不妊治療期間中はずっと不安と期待の連続でした。

採卵するまでにも良い卵子が採れるかな？と心配し。。。

そして採卵できても、受精卵はうまく成長してくれるかな？と不安になり。。。

その後も、胚移植もうまく着床してくれますように。とか

どうかどうか、無事に成長して生まれてきてくれますように。。。とか。。。

ずっと不安を抱えながら祈り続けていました。

妊娠は本当に授かりもので、検査で異常がなくてもなかなかうまく進まないこともあります。

逆に「妊娠は希望しない」と言っている方が妊娠したり、ということも聞きます。

こればっかりは、自分の努力だけでは何ともしがたいところです。

でも、自分にできる部分があれば、そこは頑張りたいですよね！

今日は『なかなか授かりにくい人』の特徴を3つご紹介したいと思います。

その①　血液の巡りが悪い

ホルモンは血液に乗って身体中を巡っています。

だから、血流が悪い方はホルモンバランスも整いにくい傾向にあります。

その②　冷えやすい

身体が冷えていると血流が悪くなります。

冷えている人の中には、血が足りていない貧血の人も多いです。

その③　自律神経が乱れている

自律神経が乱れると、身体がリラックスしにくい状態になります。副交感神経が優位にならないと、血の巡りが悪くなります。

いかがでしょうか？

これらを改善するためには

まずバランスの良い食事を心がけること。

そしてストレスを手放し、リラックスして過ごすこと。

食事については少し意識すれば改善しやすいと思います。

問題はストレスの改善だと思います。

忙しすぎるとか生活サイクルをすぐには見直せない場合や、不妊に対して不安と心配を繰り返してしまう場合等もあると思います。

少しずつでもいいので、意識を楽しむことに切り替えて過ごしてみてほしいです。

それから妊活中、不妊治療中の方には『足つぼ』もとてもおすすめです♡

✨全身の血流が良くなること

✨ホルモンバランスを整える事ができること

✨自律神経も整えることができること

✨気分もスッキリすること、等など。

サロンでは

お客様が望まれるタイミングで進んでいけるように、しっかりサポートさせていただきます。

今日も読んでいただき、ありがとうございます😃

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