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2026-05-30 13:14:00

実はつながっている!首肩こりと顔のたるみの深い関係

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こんにちは🌿

yuruhana(ゆるはな)のいくえです。

 

40代になると

「最近フェイスラインがぼやけてきた…」

「顔がむくみやすくなった…」

「以前より疲れて見られるようになった…」

そんなお悩みを抱える女性が増えてきます。

実は、顔のたるみの原因は加齢だけではなく、首や肩のこりが大きく関係していることをご存じでしょうか?

 

【首肩こりが顔のたるみを引き起こす理由】

長時間のスマホやパソコン作業、家事や育児による前かがみ姿勢。

このような生活習慣が続くと、首や肩の筋肉が硬くなり、血液やリンパの流れが滞りやすくなります。

すると、

☑顔がむくみやすくなる

☑老廃物が溜まりやすくなる

☑フェイスラインがぼやける

☑肌のくすみが気になる

といった変化が現れやすくなります。

 

【40代から特に気になりやすい理由】

40代になると筋力や代謝が少しずつ低下し、リンパの流れも滞りやすくなります。

若い頃は一晩寝れば回復していた疲れも、年齢とともに蓄積されやすくなり、

☑慢性的な首肩こり

☑むくみ

☑顔のたるみ

へとつながっていくのです。

そのため、顔だけをケアするのではなく、首や肩から整えることが大切です。

 

【顔のたるみケアは首肩から】

首や肩の筋肉がほぐれると、血液やリンパの流れがスムーズになり、顔まわりもスッキリしやすくなります。

当サロンでは、まずアロマリンパで首肩やデコルテ周りをしっかり流し、その後に小顔矯正を行います。

土台となる首肩が整うことで、

✔ フェイスラインがスッキリ

✔ むくみが軽減

✔ 目元がパッチリ

✔ お顔全体が引き締まった印象へ

導いていきます。

 

【まとめ】

顔のたるみは、お顔だけの問題ではありません。

首肩のこりやリンパの滞りを改善することで、フェイスラインやむくみのお悩みも変わっていく可能性があります。

40代からのエイジングケアは、**「顔だけでなく首肩から整えること」**が大切です。

当サロンでは、アロマリンパと小顔矯正を組み合わせた施術で、首肩の疲れとお顔のお悩みを同時にケアしています。

ぜひ一度、ご自身のお身体とお顔の変化を体感してみてください😊

 

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